Summer Retreat a Bali

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Riconnetti Corpo, Mente e Cuore

Dal 26 agosto al 01 settembre saremo al Kura Kura Yoga Retreat, sulla costa sud occidentale di Bali nel villaggio di Pantai Seseh a pochi passi dall’oceano. Un’area che mantiene ancora lo spirito tradizionale dell’isola non contaminato dal turismo. Vicino al resort il Tempio Tanah Lot e un mercato balinese. La città di Ubud, centro culturale dell’isola, è a un’ora di distanza. Presso il Kura Kura Yoga Retreat è possibile ricevere trattamenti e massaggi. Passeremo una settimana indimenticabile tra sole, yoga, escursioni, cibo sano cucinato con amore, nel resort in esclusiva per noi.


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Programma:

06.00 – Meditazione all’alba. Tutto l’anno a Bali il sole sorge alle 06.00 e tramonta alle 18.00. Sempre. Per i più determinati meditazione all’alba per raccogliere energia preziosa e prepararsi alla giornata.
07.00 – Lezione di yoga kundalini.
08.30 – Colazione

Tempo libero

13.00 – Pranzo. Cucina gourmet tradizionale vegetariana
16.00 – (ogni due giorni) Life enhancement conversation con il coach. Incontri aperti/workshop con il coach per alzare il livello di soddisfazione in aree della tua vita privata o professionale e business.

Tempo libero

19.00 – Cena
21.00 – Meditazione della sera. Non c’è niente di più efficace di una semplice meditazione per chiudere una giornata in gratitudine e avviarsi a una notte di meritato profondo riposo.

Il programma è stato pensato per offrire l’occasione di un’esperienza unica e intensa che ti riporti alla tua centralità. Un benessere troppo spesso trascurato e che richiede armonia tra corpo, mente e cuore. Si consiglia quindi di seguire il programma nella sua completezza.


Incluso nel programma:

• sei notti/ sette giorni soggiorno

• tre pasti vegetariani cucina tradizionale indonesiana (colazione, pranzo, cena)

• tisane detox giornaliere

• illimitati caffè, tè, acqua minerale e acqua di cocco, frutta fresca

• meditazione all’alba

• classe di yoga kundalini giornaliera

• (ogni due giorni) Life enhancement conversations con il coach

• meditazione della sera

• massaggio balinese

Non incluso nel programma:

• Volo per Bali

• Transfer da e per aeroporto Ngurah Rai International Airport Den Pasar (su richiesta)

creditcard

 

Per informazioni: info@studiocoach.it

Guarda la GALLERY 

Modulo Iscrizione

  1. (obbligatorio)
  2. (obbligatorio)
  3. (obbligatorio)
  4. (obbligatorio)
  5. (obbligatorio)
  6. (email valida)
 


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