Summer Retreat a Bali

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Riconnetti Corpo, Mente e Cuore

Dal l’11 al 18 settembre saremo a Bali

DAll’11 al 15 al Kura Kura Yoga Retreat, sulla costa sud occidentale di Bali nel villaggio di Pantai Seseh a pochi passi dall’oceano. Un’area che mantiene ancora lo spirito tradizionale dell’isola non contaminato dal turismo. Vicino al resort il Tempio Tanah Lot e un mercato balinese. La città di Ubud, centro culturale dell’isola, è a un’ora di distanza. Presso il Kura Kura Yoga Retreat è possibile ricevere trattamenti e massaggi. 

Dal 15 al 18 in una Villa più a sud vicino a Bingin Beach, la spiaggia del tramonto dorato.

Passerai una settimana indimenticabile tra sole, yoga, escursioni, cibo sano cucinato con amore, nei resort in esclusiva per noi.

E’ possibile organizzare soggiorni più lunghi per esplorare l’Isola di Bali, l’Isola degli Dei, Il “chakra del cuore” del mondo. Un posto che tutti dovrebbero visitare almeno una volta nella vita. Yoga, meditazione e coaching a Bali.


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Programma:

06.00 – Meditazione all’alba. Tutto l’anno a Bali il sole sorge alle 06.00 e tramonta alle 18.00. Sempre. Per i più determinati meditazione all’alba per raccogliere energia preziosa e prepararsi alla giornata.
07.00 – Lezione di yoga kundalini.
08.30 – Colazione

Tempo libero

13.00 – Pranzo. Cucina gourmet tradizionale vegetariana
16.00 – (ogni due giorni) Life enhancement conversation con il coach. Incontri aperti/workshop con il coach per alzare il livello di soddisfazione in aree della tua vita privata o professionale e business.

Tempo libero

19.00 – Cena
21.00 – Meditazione della sera. Non c’è niente di più efficace di una semplice meditazione per chiudere una giornata in gratitudine e avviarsi a una notte di meritato profondo riposo.

Il programma è stato pensato per offrire l’occasione di un’esperienza unica e intensa che ti riporti alla tua centralità. Un benessere troppo spesso trascurato e che richiede armonia tra corpo, mente e cuore. Si consiglia quindi di seguire il programma nella sua completezza.


Incluso nel programma:

• sei notti/ sette giorni soggiorno

• tre pasti vegetariani cucina tradizionale indonesiana (colazione, pranzo, cena)

• tisane detox giornaliere

• illimitati caffè, tè, acqua minerale e acqua di cocco, frutta fresca

• meditazione all’alba

• classe di yoga kundalini giornaliera

• (ogni due giorni) Life enhancement conversations con il coach

• meditazione della sera

• massaggio balinese

Non incluso nel programma:

• Volo per Bali

• Sessioni individuali di coaching

• Transfer da e per aeroporto Ngurah Rai International Airport Den Pasar (su richiesta)

creditcard

 

Per informazioni: info@studiocoach.it

Guarda la GALLERY 

Modulo Iscrizione

  1. (obbligatorio)
  2. (obbligatorio)
  3. (obbligatorio)
  4. (email valida)
 


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